Спорт и другие физические упражнения имеют бесчисленные преимущества для здоровья, включая улучшение кардиореспираторной и мышечной системы, костей, увеличение продолжительности жизни. Спорт также может помочь предотвратить различные типы рака и оказывать
Учёные нашли метод спасти зрение человека Исследователи выяснили, каким образом можно спасти зрение человека. Они заявил, что особый тип жира, который можно найти в коже, также располагается и в глазах. При этом он может быть очень полезен для зрения.
Фото: shutterstock.com Перед тем как броситься с головой в омут БАДов и прочих чудодейственных средств, помогающих в борьбе с осенней хандрой и непреходящим стрессом, стоит наладить отношения со сном. Как правильно «обустроить» царство Морфея и восстановить свои внутренние часы, что способно обеспечить спокойный сон, отсутствие храпа и тревожности, а также когда следует закончить тренировку, чтобы отдохнуть от нагрузок успело не только тело, но…
Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера и отсутствие в рационе жиров. На самом деле все намного проще. Если комплексно подойти к этому вопросу, то желанный вес
Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток между 10-12 часов дня и вечером между 17-19 часов. Как видно — это всего два часа. В это время чаще всего тренируются спортсмены. Бег утром или
Робот-дантист, созданный китайскими разработчиками, приступил к работе и даже самостоятельно провёл первую операцию. Результатом стала новая челюсть — робот поставил пациенту новые зубы. Программное обеспечение для робота и самого «дантиста» делали около
Послеродовая депрессия — это серьезное аффективное нарушение, развивающееся в ответ на приспособление к новой жизненной роли, на появление ребенка. Данная патология связана с гормональными изменениями в организме. Обычно болезнь проявляется в виде подавленности, плаксивости, тревожности, раздражительности, сниженной самооценки, сомнений в правильности воспитания ребенка. Для того чтобы подтвердить диагноз, специалисту требуется провести беседу с больным и провести различные тестирования. Терапия данного…
Новое исследование показывает, что так называемая космическая лихорадка совсем не миф. При долгом нахождении в условиях микрогравитации температура тела может повышаться, а при физических нагрузках она возрастает еще сильнее. К такому выводу пришли немецкие ученые,
Катаракта – это заболевание, характеризующееся помутнением хрусталика глаза. Может быть врожденным или приобретенным, чаще развивается в пожилом возрасте. Основным симптомом патологии считается постепенное снижение зрения вплоть до слепоты. Медикаментозное лечение малоэффективно. По показаниям проводится операция, заключающаяся в удалении мутного хрусталика с последующей его заменой на интраокулярную линзу. Причины катаракты Хрусталик представляет собой природную линзу, пропускающую лучи света. За счет неосознанного…
Рак молочной железы – онкологическая патология, которая затрагивает железистую ткань. Термин имеет собирательный характер и объединяет сразу несколько онкологических патологий. Рак молочной железы у женщин – самая распространенная болезнь во всем мире. Так как он затрагивает только железистую ткань, то может встречаться и у мужчин, однако у них частота заболевания меньше – 1 случай на 10 тысяч человек. Заболевание является…