0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Секреты професионального отбеливания зубов

Голливудская улыбка: 5 безопасных способов отбелить зубы

Что делать , если мать-природа не наделила тебя жемчужно-белыми зубами? Идти в стоматологию за профессиональным отбеливанием или решать проблему домашними средствами?

Cosmo рекомендует

Скидка на нишу: лучшие селективные парфюмы с ароматом цветов

8 недорогих браслетов с шармами и их значение

Марина Колесниченко , стоматолог , главный врач Beauty Line, приоткроет завесу тайны над тем , какие методы тебе понадобятся в погоне за идеалом.

Отбеливающие пасты

Самый простой вариант , который первым приходит в голову , когда ты задумываешься о домашнем отбеливании зубов, — сходить в аптеку за специальной пастой. Они делятся на три вида: с перекисью водорода , с абразивными веществами , с ферментами.

  • Пасты с перекисью водорода , которая знакома всем блондинкам , действуют за счет распада перекиси на воду и кислород. Он выступает в роли окислителя пигмента и тем самым способствует осветлению тона зубов.
  • Применяя пасты с абразивными веществами ( активированным углем , частичками соды ), ты фактически активно скребешь свои зубы , как плиту при чистке после убежавшего борща. Высокая степень абразивности присуща , помимо паст , порошкам , которые рекомендованы курильщикам. Такие пасты и порошки счищают налет с поверхности эмали более эффективно , отчего зубы становятся светлее.
  • Пасты на основе ферментов чаще всего содержат папаин — фермент , выделенный из чудного тропического фрукта папайи. Папаин благодаря кислой реакции расщепляет пигменты налета на зубах. Эти пасты очищают зубы от пигментации , оседания налета и пищевых красителей ( чая , кофе , вина , шоколада , красных ягод и прочих недиетических продуктов), желтизны после сигарет.

Стрипсы для отбеливания

Стрипсы можно смело назвать способом не просто домашнего , а экспресс-отбеливания в любой момент. Эти полоски , как правило , изготовлены на основе желатина , а в их состав также входит перекись водорода. Ты наклеиваешь стрипсы на зубы , носишь около получаса ( например , после еды в обеденный перерыв), а в это время перекись изо всех сил работает над осветлением пигментов налета , за счет чего и достигается эффект отбеливания.

Макияж как у принцессы Диснея — сделай в 3 шага!

Системы домашнего отбеливания

Это уже более серьезная и основательная вещь. Система состоит из геля на основе все той же вездесущей перекиси водорода и каппы , в которую этот гель закладывается. В комплект некоторые производители добавляют специальную лампочку , потому что под воздействием света перекись быстрее распадается на активный кислород и воду. Конечно , светить лапочкой в рот лучше без лишних свидетелей , поскольку даже члены семьи могут не вполне адекватно воспринять такое действо ( зато ты определенно их позабавишь!). Безлампочковые системы , впрочем , тоже достаточно эффективны: каппы с гелем можно надевать как на ночь , так и на 15−20 минут каждый день.

Кстати , твой стоматолог может изготовить для тебя индивидуальную каппу , которая повысит эффективность процесса. В ней гель будет плотнее прилегать к зубам и меньше вымываться слюной , так что и отбеливающий эффект окажется намного лучше.

Профессиональная чистка зубов

Ее выполняет стоматолог с помощью аппарата Air Flow. Это своего рода пескоструйка , активно счищающая с зубов весь налет и пигменты , отчего эмаль становится абсолютно чистой и на ощупь гладкой , как зеркало. На твои зубы под напором направляют поток воздуха , воды и порошка на основе соды. Но это не домашняя сода — ее частицы после особой обработки превращаются в маленькие шарики. А домашней содой зубы тереть нельзя — ее кристаллы достаточно крупные и острые , так что ты можешь травмировать и зубы , и десны.

Такую чистку рекомендуется делать раз в полгода — вне зависимости от того , хочешь ты обрести белоснежный голливудский оскал или нет , потому что струя из насадки проникает в межзубные промежутки и труднодоступные для обычной щетки места. Процедура возвращает тебе натуральный , природный оттенок зубов , который раньше таился под слоем налета , и защищает от кариеса. После чистки обязательна полировка зубов специальной щеткой и покрытие их реминерализирующими препаратами на основе кальция и фтора для дополнительного питания и укрепления эмали. Проводить чистку можно всем: взрослым , детям , беременным и кормящим женщинам.

Профессиональное отбеливание

Air Flow откроет тот цвет зубов , который у тебя был от рождения. Но если он изначально достаточно темный , то для получения белой улыбки тебе потребуется уже другая процедура — фото- или лазерное отбеливание. Принцип действия у них похожий: отбеливающие гели под действием света лазера или фотосистем выделяют синглетный активный кислород , который отбеливает поверхностные окрашивания. Но — и в этом важнейшее отличие! — за счет световой волны он проникает еще и в недра зуба — то есть в межпризменное пространство эмали — и добирается до дентина , в котором заложены с рождения пигменты твоих зубов. Но кислород расщепляет эти пигменты и таким образом депигментирует зуб. Улыбка становится светлее на 10−12 тонов , в зависимости от того , какой метод отбеливания ты выбрала. Это осветлит тон зубов навсегда — зубы так и останутся белыми , за ними нужно будет лишь заботливо ухаживать для поддержания цвета.

Но в чем разница между фото и лазером , если эффект одинаков? Лазерное отбеливание более безопасно и безвредно , так как свет лазерного луча не рассеивается , падает на зуб сфокусированно , одним пучком. А при фотоотбеливании свет не сфокусирован и сильнее рассеивается. Чтобы разобраться: пучок лазера — это прядь волос , идеально уложенная гелем волосок к волоску , а пучок фотосвета — прядь волос после удара током , торчащая во все стороны. Зато фотоотбеливание менее дорогое. Однако лазер еще и способствует укреплению эмали , уменьшая расстояние между ее частицами — призмами. В этом преимущество лазерной системы перед фотоотбеливанием.

Читать еще:  Выравнивание зубов в СВАО Москвы

Важно: до 16 лет делать отбеливание не рекомендуется — эмаль еще активно формируется и растет. Профессиональное отбеливание противопоказано беременным и кормящим мамам , поскольку еще никто не проводил исследования , посвященные воздействию этой процедуры на их организм и организм ребенка.

Секреты отбеливания зубов

Секреты отбеливания зубов

Правильный уход за зубами поможет предотвратить появление жёлтого налёта и избавиться от пятен. Отбеливать зубы можно не только у стоматолога, но и в домашних условиях ‒ благодаря множеству специальных наборов для отбеливания зубов.

※ Немного анатомии

Правильный уход за зубами предполагает знание об их структуре. Зуб состоит из трёх основных частей: коронки, шейки и корня.
1. Коронка ‒ утолщённая часть зуба, которая возвышается над десной и защищается эмалью.
Эмаль ‒ твёрдое внешнее покрытие зуба, самая твердая субстанция в человеческом организме, защищающая зубы от постоянного давления и механических повреждений при пережевывании. Хотя эмаль очень твёрдая, она всё равно подвержена стиранию и образованию пятен.
Под эмалью располагается дентин, составляющий основную массу зуба. В дентине имеются канальцы, в которых располагаются окончания чувствительных волокон.
Внутри коронки и в канале зуба спрятано сплетение нервных волокон и кровеносных сосудов, называемое пульпой. Пульпа ‒ это мягкая рыхлая и самая чувствительная ткань зуба.
2. Шейка ‒ часть зуба, которая располагается между коронкой и корнем. Она прикрыта десной.
3. Корень ‒ часть зуба, которая располагается в челюсти и закреплена в десне. Корень занимает нижние две трети зуба. Он покрыт тонким костяным слоем, защищающим внутренние части зуба.

※ Причины изменения цвета зубов

Причины изменения цвета зубов могут быть самыми разными ‒ от утренней чашечки кофе до генетической предрасположенности. Изменение цвета зубов стоматологи подразделяют на внешнее и внутреннее.
Внешнее изменение цвета зубов ‒ образование налёта на верхнем слое эмали по ряду причин, в числе которых:
Напитки: кофе, красное вино, клюквенный сок, кола, чай ‒ наиболее распространённая причина изменения цвета эмали.
Еда: отдельные продукты ‒ соевый соус, томатная паста и кетчуп, черника, бальзамический уксус ‒ способны изменять цвет зубов.
Курение : сигареты и жевательный табак не только увеличивают риск возникновения раковых заболеваний, но и разрушают эмаль.
Плохая гигиена : стоматологи отмечают, что недостаточная гигиена ротовой полости ‒ самая распространённая причина возникновения налёта и изменения цвета зубов. Образование пятен на эмали зуба приводит к появлению тонкой плёнки, обволакивающей поверхность зуба и со временем темнеющей и затвердевающей. Именно из-за этой плёнки зубы меняют свой цвет, становятся тусклыми и жёлтыми.
Решение проблемы. К счастью, нормальная гигиена полости рта и регулярные посещения стоматолога позволяют предотвратить внешнее изменение цвета зубов. После употребления еды или напитков, способствующих изменению цвета зубов, необходимо прополоскать рот водой или, ещё лучше, почистить зубы. Чистить зубы необходимо и после курения ‒ если человек не в силах от него отказаться ради сохранения здоровья.
Внутреннее изменение цвета зубов возникает, когда внутренняя структура зуба темнеет или приобретает желтоватый оттенок. Эту проблему предотвратить куда сложнее, поскольку она вызвана почти неконтролируемыми человеком факторами:
Наследственность . Гены ‒ ключевой фактор, влияющий на цвет зубов: некоторые люди от рождения обладают более светлыми зубами, чем другие. Кроме того, генетика влияет и на качество зубной эмали: генетические дефекты ‒ дентиногенез или амелогенез ‒ могут вызвать изменение цвета.
Медицинские препараты . Ряд лекарств может вызвать изменение цвета зубов ‒ к примеру, «Миноциклин», антибиотик, выписываемый врачом при акне и ревматоидном артрите, или «Тетрациклин», также использующийся при лечении акне.
Возраст . С возрастом зубы становятся темнее: верхний слой эмали стирается, обнажая тёмные ткани внутренней части зуба.
Фториды . Хотя фториды считаются залогом здоровых и сильных зубов, чрезмерное использование фторида, особенно в раннем возрасте, чревато изменением цвета зубов. Фторид содержится в зубной пасте, различных средствах по уходу за полостью рта и обычной водопроводной воде.
Решение проблемы. Внутреннее изменение цвета зубов куда сложнее предотвратить ‒ единственным выходом служат стоматологические процедуры, в том числе осветление и отбеливание зубов.

※ Отбеливание зубов в домашних условиях

Учитывая, насколько легко зубы могут изменить свой цвет, не удивительно, что производство отбеливающих средств для зубов превратилось в многомиллионную индустрию. Сегодня отбеливание зубов ‒ лёгкая процедура, доступная в домашних условиях, чему способствуют многочисленные отбеливающие пасты, гели и зубные полоски.
Система GoSMILE. Самая удобная система для отбеливания зубов в домашних условиях ‒ это продукция бренда GoSMILE, разработанная американским стоматологом Джонатаном Левином. GoSMILE предусматривает использование специального отбеливающего геля на основе перекиси водорода, всего за 7 дней решающего проблему и внешнего, и внутреннего изменения цвета зубов.
Отбеливающие пасты. Между визитами к стоматологу сохранить зубы белыми и чистыми помогают разнообразные отбеливающие пасты ‒ например, зубная паста GoSMILE AM PM Whitening Protection Fluoride Toothpaste, в состав формулы которой входят фториды. Зубная паста не только отбеливает зубы, но и укрепляет зубную эмаль.
Отбеливание «на ходу». Supersmile Quikee ‒ серия «карманных» отбеливающих паст и гелей, позволяющая отбелить зубы и освежить дыхание где угодно.

※ Профессиональное отбеливание зубов

Хотя эффективность средств для отбеливания зубов в домашних условиях за прошедшее 10-летие увеличилась в разы, самыми эффективными процедурами по отбеливанию зубов до сих пор считаются процедуры у стоматолога.

※ Стоматологические процедуры

Чего ожидать. Процедура по отбеливанию зубов у стоматолога обычно занимает от 30 до 60 минут и требует нескольких визитов для достижения наилучших результатов. Перед тем, как нанести на зубы специальное средство для отбеливания, стоматолог наносит на дёсны защитный гель. Помимо использования отбеливающих средств, стоматологическая процедура по очищению зубов предусматривает чистку от зубного камня специальными приборами.
Результаты. Стоматологические процедуры по отбеливанию зубов считаются самым эффективным и быстрым способом добиться ослепительной белоснежной улыбки. Эффективность такой процедуры, однако, зависит от ряда факторов: возраста пациента, наследственности, состояния зубов.

Читать еще:  Можно ли курить после чистки зубов

※ Наборы для отбеливания зубов

Чего ожидать. Набор для отбеливания зубов в домашних условиях представляет собой серию продуктов, подобранных после консультации стоматологом. Обычно процедура по отбеливанию зубов в домашних условиях рассчитана на 2 недели ежедневного использования отбеливающих продуктов.
Результаты. Продукты для отбеливания зубов в домашних условиях содержат более низкий уровень перекиси и потому эффект белизны зубов достигается постепенно, гораздо медленней, чем в случае со стоматологическими процедурами.

※ Заключение

Прежде, чем решиться на отбеливание зубов, необходимо учесть, что некоторым людям от таких процедур лучше воздержаться. Перед тем, как приобретать в аптеке средства для отбеливания, необходимо проконсультироваться со стоматологом. В случае серьёзных проблем с изменением цвета зубов или повреждением эмали помогут только специальные процедуры. От желтоватого оттенка зубов избавиться достаточно легко с помощью обычных средств для отбеливания зубов, а вот зубы коричневатого или сероватого цвета отбелить гораздо сложнее.
Главный побочный эффект при отбеливании зубов ‒ болезненные ощущения. В зависимости от болевого порога ощущения могут быть более или менее интенсивными. Кроме того, интенсивность болезненных ощущений зависит от состояния дёсен.
В любом случае необходимо помнить, что отбеливание зубов ‒ процедура, обладающая лишь временным эффектом.

Все права защищены. Копирование материала для публикации на других сайтах запрещено! Разрешается использовать анонс с картинкой при активной ссылке на источник ladies.by

Если страничка оказалась Вам интересной и полезной или у Вас есть чем поделиться,
оставьте, пожалуйста, свой комментарий. Будем Вам очень благодарны.
☸ ڿڰۣ–

Секреты профессионального отбеливания зубов

Произвести первое впечатление при знакомстве помогает сияющая улыбка. Белые зубы являются признаком здоровья, а красивая улыбка – успеха, поэтому люди все чаще интересуются вариантами улучшения внешнего вида зубов и одним из них является стоматологическое отбеливание. Современными технологиями отбеливания зубов с Likar.INFO поделился стоматолог Михаил Ефимов.

Что надо сделать до отбеливания зубов

Первый и самый простой способ отбеливания зубов, который приходит в голову – отбеливающая паста. Но мало кто знает, что обычные бюджетные пасты делают зубы светлее за счет высокой абразивности (использования мелких частичек), тем самым повреждая гладкую эмаль зубов.

Цена приемлемых зубных паст начинается с 200 гривен и выше. И все равно, такого эффекта, как от стоматологического отбеливания, не смогут дать даже самые дорогие пасты.

Перед отбеливанием пациент должен пройти процедуру профессиональной гигиены у врача-стоматолога. Во время этой процедуры с помощью щеток и ультразвука снимаются твердый (камни) и мягкий налет. Иногда уже после этих манипуляций, зубы становятся светлее на один тон. После чистки можно переходить к самому отбеливанию, которое имеет несколько вариантов: профессиональное отбеливание у врача и отбеливание в домашних условиях.

Как проходит профессиональное отбеливание зубов

Если вы все же решили довериться специалисту, вас ждет несколько этапов:

  • определят изначальный цвет зубов;
  • десну изолируют для предотвращения ожогов;
  • на зубы наносят отбеливающий гель на основе 35% перекиси карбамида;
  • в зависимости от системы отбеливания (Beyond, Zoom) вам предстоит пройти несколько 15-20 минутных процедур) осветления специальной галогеновой лампой или с помощью стоматологического лазера.

После этого гель смывается и можно наслаждаться результатом! Существует специальная шкала, по которой можно узнать, насколько изменился цвет зубов. Многие пациенты удивляются, когда понимают, что от начала и до конца процедуры отбеливания зубов прошло не больше, чем полтора часа.

Как проходит домашнее отбеливание зубов

Домашнее отбеливание начинается с того, что врач по отпечаткам зубов изготавливает специальную силиконовую капу и отдает ее пациенту вместе с отбеливающим гелем и инструкциями к нему. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, капу с гелем нужно будет носить по несколько минут каждый день, постепенно увеличивая время ношения, согласно инструкции производителя отбеливающих систем (они у каждого препарата разные). Концентрация отбеливающего геля для домашних процедур меньше – 10-25%, ведь пероксид карбамида в большой концентрации при попадании на десну может привести к ожогам.

За счет более низкой концентрации и отсутствия галогеновой лампы, которая ускоряет процесс, результат будет не таким быстрым. При этом домашнее отбеливание экономнее, так как капу по желанию можно использовать не один раз, покупая только гель. Но важно не переборщить, так как, несмотря на низкую концентрацию отбеливающих средств, может развиться высокая чувствительность зубов.

После отбеливания (особенно кабинетного) рекомендуется, как минимум 24 часа не употреблять цветной пищи. Также не рекомендуется пить соки, чай, кофе, алкоголь. Приветствуется употребление отварного мяса, риса, кефира, молока, йогурта и бананов.

Семь самых популярных вопросов по отбеливанию зубов

– Отбеливание зубов вредит их здоровью?

– Всего должно быть в меру. Отбеливание зубов один раз в год вполне безопасно. Если увлечься и проводить отбеливание чаще, зубы становятся матовыми и теряют естественный блеск.

– Как долго сохраняется результат после отбеливания зубов?

– Это зависит от многих факторов: употребление чая, кофе, уровня гигиены полости рта, курение. Нельзя предсказать или гарантировать конкретные строки. Обычно эффект продолжает держаться от одного до двух лет.

– С какого возраста можно делать профессиональное отбеливание зубов?

– Отбеливание убирает пигменты, которые проникают в зубы с пищей. Естественно, с возрастом их становится больше, зубы желтеют все сильнее. У молодых людей зубы достаточно белые, но все зависит от индивидуальных особенностей. Несмотря на это, например, в США отбеливание зубов проводят, как только появятся все постоянные зубы, то есть уже с 16 лет.

Читать еще:  Как лечить чувствительность зубов в домашних условиях

– Отбеливание зубов – это больно?

– Это зависит от индивидуальных характеристик зубов и всего организма пациента. Чувствительность может с появиться как в процессе отбеливания, так и после него. Если такое случается при в кабинете врача, он прекращает процедуру. Но результат все равно будет: эффект от отбеливания проявляется уже на средине цикла. Если чувствительность зубов появилась раньше, завершение процесса отбеливания можно отложить на несколько дней. В случае повышения чувствительности во время домашнего отбеливания, нужно уменьшить концентрацию геля. А перед следующим отбеливанием рекомендуется использовать пасту или специальные гели для снижения чувствительности.

– Насколько заметен результат отбеливания зубов?

– Конкретный цвет спрогнозировать сложно. Однозначно, зубы станут белее. Парадоксально, но более тусклые и пожелтевшие зубы осветливаются лучше. Если же пациент хочет получить голливудскую улыбку, как у звезд, используются виниры. Но это уже совсем другая технология.

– Есть какие-то противопоказания отбеливания зубов?

– Да, кариес, воспаление десен, период беременности и наличие брекетов.

– А стоматологи делают отбеливание себе?

– Разумеется, по желанию. Я, мои родители и друзья делали отбеливание зубов. К тому же, я не стал бы советовать близким и пациентам то, чего не пожелал бы себе.

Как из Голливуда! Способы отбеливания зубов

Наш эксперт – врач-стоматолог Марина Колесниченко.

Американцы ежегодно тратят примерно 500 млн долларов на процедуры по отбеливанию зубов. Россияне, конечно, уступают им в тратах, но ничуть не меньше мечтают о белоснежной улыбке.

Две тысячи лет назад

Думаете, осветление зубной эмали – современная услуга? Как бы не так! Она насчитывает более двух тысяч лет. Ещё в I веке нашей эры римские врачи предлагали для этой цели чистить зубы, пардон, мочой. С XIV века и вплоть до конца XVIII века наши предки добивались эстетики, снимая поверхностный слой зубной эмали напильником, после чего наносили слабый раствор азотной кислоты. А в начале XIX столетия отбеливали потемневшие зубы при помощи хлорной извести. Позже использовали ряд других веществ: хлорид алюминия, щавелевую кислоту, перекись водорода, серную и соляную кислоту и даже цианид калия. А существующая и поныне методика, в основе которой лежит применение перекиси водорода, была опробована ещё в 1884 году.

Можно, но осторожно

Осветлению лучше поддаётся эмаль желтовато-коричневых оттенков. Хуже – серовато-голубоватых. Особенно тяжело отбелить так называемые тетрациклиновые (коричневые) зубы. Наконец, невозможно отбелить зубы у злостного курильщика (да это и не имеет смысла).

К тому же для отбеливания зубов есть масса противопоказаний. Как общих, так и местных. Нельзя прибегать к этой услуге в период беременности и кормления грудью, при аллергии на перекисные соединения.

Местных противопоказаний ещё больше, в частности, это:

  • большая полость зуба, так как при приближении перекиси к пульпе высок риск развития гиперестезии (повышенная чувствительность зубов);
  • обнажённые корни зубов и повышенная истираемость зубной эмали, наличие дефектных пломб и просто большое количество пломб;
  • незалеченный кариес;
  • трещины и эрозия эмали;
  • незаконченное ортодонтическое лечение;
  • пародонтит и заболевания слизистой полости рта;
  • заболевания тканей пародонта;
  • неснятый зубной камень.

Выбор – за вами

Зубное отбеливание бывает:

Химическим – в основе метода окислительные процессы, вызываемые воздействием атомарного кислорода на эмаль. Дёсны во время процедуры предохраняют специальный защитный гель и латексные пластины. Обычно применяется 35%-ная перекись карбамида или водорода. Раствор наносится на зубы примерно на полчаса. Метод вызывает болезненные ощущения и абсолютно не подходит для людей с проблемными зубами и чувствительной зубной эмалью.

Лазерным – наиболее эффективный метод. Лазер воздействует на каждый зуб в отдельности (в течение 1,5–2 минут). Поэтому результат даёт более впечатляющий. Осветление эмали происходит как за счёт перекиси водорода, так и благодаря способности самого лазера расщеплять тёмные пигменты. Этот способ не только не наносит вреда зубам, но и укрепляет их.

Ультразвуковым – наиболее щадящий метод. Подходит для людей с очень чувствительной зубной эмалью. Используется отбеливающий препарат с более низкой концентрацией активного вещества (5–15% вместо 35–40%), да и время воздействия перекиси на зубы минимально – всего 12 минут. Нагревания и травмирования зубных тканей не происходит. Может применяться в комплексе с лазерным отбеливанием.

Фотоотбеливание – относительно новый метод. Используется гель перекиси водорода, который активируется галогеновым светом ламп (гелий-неоновых, плазменных, УФО). Под влиянием света из геля выделяется кислород, расщепляющий тёмный пигмент. Метод недостаточно эффективен при очень жёлтых (так называемых тетрациклиновых зубах). Но зато примерно вдвое дешевле лазерного отбеливания.

Работа на дому

Домашнее отбеливание, конечно, менее эффективно да и подходит только для «живых» зубов, с сохранёнными нервами.

Применяются средства, содержащие от 9 до 20% перекиси водорода. Осветлить эмаль на дому можно за 2–6 недель – в зависимости от исходного цвета зубов. Достаточно от 2 до 8 часов в день носить пластмассовые каппы со специальным гелем.

Но и домашнее отбеливание лучше проводить под контролем врача – это минимизирует вред зубам (стандартные каппы из-за неплотного прилегания пропускают гель, и тот может раздражать дёсны). Участие стоматолога позволит получить идеально подходящие каппы. Кроме того, врач обучит технике нанесения геля, проконтролирует ход процедуры, устранит возможные побочные эффекты.

Первый читатель Митя Фомин:

– Человек всегда стремится к совершенству, и это требует жертв. Всё зависит от вашей цели: можно поправить цвет зубов каппами или ополаскивая раствором перекиси водорода, а можно заметно улучшить цвет у стоматолога, но здесь и риски выше. Каждый выбирает сам, переживать ли за безопасность зубов или радовать окружающих красивой улыбкой.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты 220 Вольт
Adblock
detector