Профилактика пневмонии у взрослых и детей - Медицинский справочник denta-klinik24.ru
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика пневмонии у взрослых и детей

Способы профилактики пневмонии: поможет ли санаторий и морской воздух?

При таком распространённом заболевании, как пневмония (или воспаление лёгких), требуется не только медикаментозное лечение, но и своевременная профилактика. В противном случае ход болезни может принять неожиданный поворот и привести к рецидивам.

В данной статье рассмотрим тему о профилактике пневмонии, начиная с ее видов.

Существуют комплексы мер по первичной, вторичной и третичной профилактике, применительно к пневмонии, рассмотрим их по порядку.

Первичная

Она предусматривает комплексный подход к укреплению иммунитета в целом, в результате чего человеку удается избежать как пневмонии, так и некоторых других заболеваний. К мероприятиям первичной профилактики относят:

  1. Прием иммуномодуляторов. Эти средства стабилизируют работу иммунитета. Применять их следует только в тех случаях, когда пациент страдает рецидивирующими формами болезни. Если иммунитет достаточно крепкий, и просто дал сбой, для этой цели подойдут средства народной медицины.
  2. Вакцинация. Такое заболевание, как грипп, провоцирует появление воспалительного процесса в лёгких. Поэтому вакцинация против гриппа поможет уберечь организм сразу от нескольких видов опасных состояний.
  3. Закаливание. Эта мера помогает адаптировать организм к перепадам температур и неблагоприятным погодным условиям, вследствие чего иммунитет не будет ослаблен и восприимчив к болезням.
  4. Физические нагрузки при правильном дозировании также окажут общеукрепляющее воздействие на человеческий организм, а специально подобранные дыхательные упражнения закалят органы дыхательной системы.
  5. Режим питания, как и его качество, является немаловажной составляющей первичной профилактики, так как организм, недополучающий необходимые для полноценной деятельности вещества из пищи, быстро ослабевает и становится уязвимым.
  6. Избавление от вредных привычек будет способствовать повышению сопротивляемости организма и прекращению угнетающего воздействия на него вредных веществ, таких как, например, никотин и алкоголь.

Вторичная

Этот комплекс мероприятий направлен на предотвращение пневмонии у лиц, имеющих к ней предрасположенность или переболевших ей недавно. В течение года пациент наблюдается у врача, периодически сдает анализы и делает флюорографию. Вторичная профилактика включает в себя выполнение:

  • специальных адаптивных физических упражнений,
  • массажное воздействие на грудную клетку,
  • физиотерапевтические процедуры,
  • приём витаминов (преимущественно группы В и С).

Также лечащим врачом могут быть назначены некоторые другие мероприятия.

С помощью перечисленных мероприятий удается снизить показатели заболевших или снизить рецидивы.

Третичная

Она предусматривает специальные меры по реабилитации пациентов, получивших в результате пневмонии осложнения, препятствующие полноценной трудовой или социальной жизнедеятельности. Этот вид профилактики также применим к больным у которых заболевание приобрело хронический характер.

К мероприятиям третичной профилактики можно отнести:

  • помощь в получении льготного санаторно-курортного лечения;
  • профилактика рецидивов;
  • помощь в трудоустройстве или переводе на другое место работы;
  • психологическая помощь и групповая терапия;
  • другие мероприятия, способные улучшить жизнедеятельность хронически больного.

После воспаления легких

Профилактические меры после перенесённого воспаления лёгких необходимы для сокращения восстановительного периода и для скорейшей реабилитации пациента. Они также направлены на предупреждение повторного (рецидивирующего) заболевания. На первом этапе восстановления после воспаления лёгких профилактика направлена на борьбу и уничтожение болезнетворных микроорганизмов. В этот период основной мерой является приём назначенных лечащим врачом препаратов.

Профилактика на первом этапе восстановления имеет свои минусы. Применение иммуностимуляторов, в большинстве случаев, даёт положительные результаты, однако это оказывает угнетающее воздействие на печень. Врачи рекомендуют принимать отвары из травяных сборов для минимизации негативного воздействия медикаментов.

На втором этапе восстановления в качестве профилактических мер используют:

Эти мероприятия направлены на восстановление легочной деятельности. В идеале она должна достичь того уровня, который был до начала заболевания. Однако профилактика не приведёт к желаемым результатам в том случае, если пациент не соблюдает то, что назначено врачом или физиотерапевтом с должной последовательностью и регулярностью. Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление спиртным и нарушение режима дня недопустимы во время реабилитации.

Роль санаторного лечения и моря

Санаторно-курортный режим, особенно на берегу моря, является эффективным средством профилактики воспалительных процессов органов дыхания, в том числе пневмонии. Морская вода и морской воздух позволяют поддерживать наиболее благоприятные условия для укрепления дыхательной системы.

Отдыхать лучше в местах с тёплым морским климатом, так как он сочетает в себе идеальные для дыхания показатели температуры и влажности.

Такая профилактика будет полезна для всех категорий населения. Настоятельно рекомендуется детям, людям преклонного возраста, пациентам групп риска (ослабленным после болезни, с наличием других заболеваний органов дыхания).

Памятка

Чтобы снизить риск заболевания и быть уверенным в своём здоровье, важно придерживаться следующих правил:

  1. Контролируйте распорядок дня. Достаточное количество часов сна, грамотное чередование труда и отдыха, своевременный приём пищи – всё это способно поддерживать организм в тонусе, что, в свою очередь, не допустит ослабления иммунной системы.
  2. Питайтесь правильно. Вредная пища может навредить как органам ЖКТ, так и организму в целом. Включение же в рацион полезных продуктов даст организму достаточно ресурсов для противостояния вредоносным микроорганизмам.
  3. Регулярно посещайте врача. Своевременное выявление болезни поможет справиться с ней на той стадии, когда риск осложнений будет минимальным.
  4. Откажитесь от вредных привычек, так как они ослабляют организм, угнетают иммунную систему, провоцируют серьёзные заболевания, в том числе и органов дыхательной системы.
  5. Ведите активный образ жизни. Правильные физические нагрузки способствуют закаливанию организма.
  6. Избегайте стрессов. Чрезмерное или длительное нервное напряжение может пошатнуть даже очень крепкий иммунитет, снизить его сопротивляемость.
  7. Не пренебрегайте мерами первичной профилактики, особенно в осенние и весенние месяцы, когда погодные условия способствуют повышению уровня заболеваемости и эпидемий. По возможности, проходите вакцинацию.

Разница между детьми и взрослыми

Уровень заболеваемости пневмонией у детей выше, чем у взрослых, так как основные ресурсы организма направлены на рост и развитие организма, а недостаточно крепкий иммунитет может не справиться с напором болезни.

Самой надёжной профилактикой пневмонии у детей является иммунизация против пневмококковой инфекции, которая производится по согласию родителей. Соблюдение правильного распорядка дня и качество питания – необходимые профилактические меры, без которых ребёнку будет сложно противостоять любому заболеванию, в том числе и воспалению лёгких. Немаловажным является процесс закаливания детского организма (под контролем родителей).

Полезное видео

Подробная информация о том, что такое пневмония и способах ее профилактики:

Справочные материалы (скачать)

Кликните по нужному документу для скачивания:

#ФайлРазмер файла
1 Приказ по восстановительной медицине43 KB
2 Профилактика внебольничных пневмоний. Санитарно-эпидемиологические правила. СП 3.1.2.3116—131 MB
3 Федеральные клинические рекомендации по вакцинопрофилактике пневмококковой инфекции у взрослых199 KB
4 Внебольничная пневмония у взрослых. Практические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике715 KB
5 Иммунизация детей и взрослых (прививки, вакцины)167 KB
6 Приказ МЗ РФ о долечивании в санаториях 44 2006 г90 KB
7 Приказ МЗ РФ о порядке мед.отбора и направления больных на санаторно-курортное лечение 256 2007247 KB

Заключение

Профилактика воспаления лёгких – залог крепкого здоровья органов дыхательной системы. Для различных состояний организма и фаз заболевания существуют разные виды профилактических мероприятий первичного, вторичного и третичного характера. Контроль состояния организма и серьёзное отношение к нему позволят избежать опасных последствий заболевания и предотвратить его повторное наступление.

Особенности и специфика профилактики пневмонии у взрослых

Предпосылками для возникновения и развития воспаления легких у пациентов любого возраста являются сопутствующие патологии, вирусные агенты или иммунодефицитные состояния. Именно поэтому важным фактором предупреждения этого заболевания считается профилактика пневмонии у взрослых и детей.

К общим профилактическим мерам, направленным на то, чтоб предотвратить пневмонию, относится прививка от этой воспалительной патологии. Своевременная вакцинация значительно минимизирует риск развития легочного воспаления, но, кроме этого, существует ряд профилактических мер, позволяющих предупредить воспаление легких.

Общие неспецифические профилактические меры

Предупреждать воспалительное заболевание в дыхательной системе направлен комплекс неспецифических мероприятий, которые специалисты относят к общим. Эти важные мероприятия должны соблюдаться всеми членами семьи и общества, минимизируя таким способом риск передачи пневмококковых бактерий от больного человека к здоровому.

Как правило, они сводятся:

  • рациональному дозированию и соблюдению режима труда и отдыха;
  • своевременному сквозному проветриванию рабочих и жилых помещений;
  • регулярным влажным уборкам жилого и рабочего помещения;
  • своевременной изоляции больных с острыми вирусными инфекциями;
  • полноценному сбалансированному питанию.

Эти профилактические аспекты способствуют нормализации и поддержке в тонусе иммунного ответа организма. При проникновении пневмококковых или грибковых агентов, переохлаждении, перегревании организма стабильно работающий иммунитет обеспечивает качественную защиту, позволяющую предотвратить воспаление в легочной системе.

Индивидуальные неспецифические профилактические меры

На вопрос, как не заболеть пневмонией, можно найти ответ и в комплексе индивидуальных неспецифических профилактических мероприятий. Защититься от пневмонии помогают:

  1. Систематические закаливающие и общеукрепляющие мероприятия.
  2. Предохранение организма от перегревания или переохлаждения.
  3. Активный двигательный режим, в том числе дозированные физические ежедневные нагрузки.
  4. Отказ от вредных привычек: злоупотребления алкоголем, курением табака, вдыханием токсичных веществ.
  5. Своевременное качественное лечение и устранение воспалительных и инфекционных очагов.
  6. Ежедневную дыхательную гимнастику.
  7. В период эпидемий вирусных заболеваний постоянное соблюдение противоэпидемических мероприятий.
  8. Своевременную и качественную терапию хронических и сопутствующих заболеваний.

Дополнительным фактором профилактики пневмонии выступает вакцинация от некоторых возбудителей пневмонии, вакцина от гриппа и пневмококковых агентов.

Возрастные особенности профилактики

Пневмония и её профилактика требуют дифференцированного подхода в соответствии с возрастной категорией пациента. Наиболее слабыми и малозащищенными из-за несовершенства иммунного ответа организма считаются дети и пожилые люди. Понимание того, как уберечься от заболевания пневмонией детям и пожилым, базируется на особенностях образа жизни этих категорий.

Возрастная категорияСоблюдение норм гигиеныВысокая степень двигательной активностиОтказ от вдыхания паров никотинаВитаминизация
ДетидаестественнаяОтказ от вдыхания паров при пассивном курениине менее двух раз в год
Пожилые людидаспециально организованнаяотказ от куренияне менее одного курса в год

У пожилых пациентов замедляются обменные процессы, поэтому и иммунная система реагирует намного медленнее. Привыкание к витаминным препаратам, в свою очередь, происходит быстро, поэтому специалисты рекомендуют менять профилактические витаминно-минеральные комплексы как можно чаще, допускается также комбинирование витаминных препаратов.

Достаточно внимания следует уделить и правилам полноценного сбалансированного питания детей и пожилых людей, так как в процессе правильно организованного питания в организм попадает немалое количество полезных питательных веществ.

Профилактика у малоподвижных больных

У больных людей, ведущих малоподвижный образ жизни, самым распространенным типом воспалительной легочной патологии считается «застойная» пневмония, которая вызывается:

  • застоем крови в малом круге кровообращения;
  • недостаточной вентиляцией легких и бронхов;
  • нарушением функции отхождения слизи.

Условно патогенная флора, присутствующая в верхних дыхательных путях, проникает ниже и провоцирует воспалительный процесс в легких. Предупредить это состояние способен правильно организованный режим ухода за малоподвижными больными, заключающийся:

  • в использовании специального ортопедического матраца;
  • своевременной витаминизации;
  • проветривании помещения.

Основной профилактикой воспаления легких у людей, вынужденных вести малоподвижный образ жизни, считается лечебная гимнастика.

  1. В положении лежа или сидя руки прижимаются к грудной клетке. Медленно разводятся руки в сторону на фоне глубокого вдоха, на выдохе руки возвращаются в исходное положение.
  2. На вдохе руки поднимаются вверх, на выдохе медленно опускаются вниз. При подвижности нижних конечностей на выдохе ноги сгибаются в коленях и подтягиваются к животу.
  3. Ежедневное надувание воздушных шариков считается простейшей дыхательной разминкой.

Назначают доктора своим пациентам также массажные процедуры, помогающие избежать застойных явлений в бронхах и легких: массаж грудной клетки, спины, лечебная физкультура.

Как предотвратить воспалительные легочные патологии у малоподвижных пациентов, подскажет также лечащий доктор. К тому же, только врач сможет определить степень дозированных нагрузок и скорректировать разрешенные упражнения для больного.

Общие рекомендации

Предотвращать патологические воспаления в легочной системе помогают общие профилактические способы воздействия. Специалисты рекомендуют своим пациентам употребление настоев и отваров, способствующих укреплению иммунитета.

К ингредиентам общеукрепляющих отваров относят:

  • мед и продукты пчеловодства;
  • ромашка и другие травы успокоительного действия;
  • мать-и-мачеха, корень солодки.

Готовить и употреблять общеукрепляющие напитки рекомендуется не всем. В первую очередь, такие профилактические меры не рекомендуются тем, у кого в анамнезе имеются аллергические реакции, в том числе на продукты пчеловодства. С осторожностью следует подходить к профилактике пневмонии и беременным женщинам.

Всем пациентам разрешается проведение специальных дыхательных упражнений, способствующих укреплению легочных стенок, бронхов. Общие неспецифические меры профилактики включают тщательное соблюдение режима сна и питания, закаливание с первых дней жизни, частые прогулки на свежем воздухе, увлажнение воздуха в квартире или в доме с помощью специальных устройств – увлажнителей с функцией очистки.

Специалисты утверждают, что при соблюдении профилактических мер иск заболевания воспалением легких снижается в несколько раз. Те пациенты, которые следовали общим и индивидуальным рекомендациям, практически не подвергаются риску прогрессирования пневмококковых агентов.

Профилактические меры против пневмонии у детей, пожилых и беременных

Раньше от пневмонии умирал каждый третий заболевший. Сейчас статистика значительно улучшилась благодаря развитию медицины, но лечение все равно остается долгим, затратным и оставляющим на здоровье следы. По этой причине проще стоит приложить все усилия, чтобы не допустить развития этого тяжелого и опасного заболевания.

Общие рекомендации по предотвращению заболевания

Взрослым здоровым людям доступен наибольший перечень профилактических мероприятий, так как некоторые способы профилактики могут навредить ослабленному организму беременной женщины или неокрепшему организму маленького ребенка.

Профилактика пневмонии состоит из таких мероприятий:

  • Закаливание. Укрепляет иммунитет и позволяет организму эффективнее сопротивляться бактериям и вирусам. Чтобы предотвратить пневмонию, обычно используют контрастный душ и обливание ног холодной водой. Неаккуратный и бестолковый подход к закаливанию у взрослых может только усугубить проблему и вызвать болезнь вместо того, чтобы защитить от нее. Начинать процедуру нужно постепенно, с температуры 35 градусов. Постепенно привыкнув к ней, можно потихоньку обливаться все более холодной водой, доводя ее до 25.
  • Дыхательная гимнастика. Позволяет легким всегда оставаться в тонусе, а их объему – удерживаться на одном и том же уровне. Самый простой способ – сделать глубокий вдох, надувая легкие, как воздушный шар, подождать две секунды, выдохнуть, стараясь втянуть живот, подождать еще две секунды. Начиная с десяти повторений, со временем можно дойти до шестидесяти. Если же счет кажется слишком долгим или утомительным, всегда можно купить много воздушных шаров и надувать по два-три штуки в день.
  • Избавление от любых очагов инфекции. Если болит зуб, если есть хронический тонзиллит, если наблюдается хронический синусит – эти патологии необходимо вовремя лечить. Воспаление может перекидываться с одной части организма на другую, потому своевременное лечение – залог здоровья не только пораженной части, но и легких.

Укрепление иммунитета. Крепкий, здоровый иммунитет – залог того, что столкнувшись с инфекцией, организм сумеет дать ей отпор. Чтобы добиться его улучшения, обычно используют следующие методы:

  • прием витаминов – без них организм быстро становится ослабленным и не способным на сопротивление;
  • правильный распорядок дня – подъем и отбой в одно и то же время;
  • правильное питание – следует употреблять меньше жирного и быстрых углеводов, меньше сладкого. Прием пищи должен происходить в одно и то же время;
  • умеренные физические нагрузки – лучше всего, чтобы это были прогулки на свежем воздухе;
  • специальные препараты, которые повышают иммунитет.
  • Массаж. Существует специальная техника массажа, он состоит не из поглаживаний или попыток размять мышцы, а из ритмичных похлопываний.
  • Избегание факторов риска. Сюда относятся: контакт с вредными химическими веществами, контакт с больными, нахождение в душном непроветриваемом помещении с большим количеством людей.
  • Конечно, далеко не всегда возможно найти время для того, чтобы действовать по всем рекомендациям. Однако даже соблюдение большинства из них принесет ощутимую пользу.

    Профилактика у детей

    Дети хуже взрослых контролируют себя, часто не способны объяснить, что именно их беспокоит. Однако благодаря гибкости и приспосабливаемости организма они легко подстраиваются под любой режим. Главное – чтобы этот режим был направлен на пользу для ребенка, на то, чтобы предотвратить возможность развития воспаления легких, ведь обнаружить его и вылечить у маленьких детей гораздо сложнее, чем у всех остальных.

    Рентген и многие препараты попросту вредны для детского организма – гораздо вреднее, чем для взрослых.

    В качестве профилактики от воспаления легких следует:

    • вовремя проводить вакцинацию, которая снизит вероятность заражения и сделает течение болезни более легким;
    • периодически проводить сеансы массажа, который должен делать квалифицированный специалист;
    • следить, чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов – в зимний период, когда фрукты худшего качества и дороже, чем летом, стоит использовать специальные витаминные комплексы для детей;
    • каждый день выходить с ребенком на прогулку и проходить пешком хотя бы пару километров – это закалит организм ребенка, сделает его более выносливым;
    • проводить закаливающие процедуры – обливания, обтирания. Однако следует помнить о постепенном снижении температуры во время таких процедур;
    • регулярно проветривать комнату, в которой живет ребенок.

    ВАЖНО! Пока ребенок мал и организм его остается неокрепшим, стоит избегать людных мест, особенно если в них душно и тесно. Но полностью избегать контакта с людьми не следует.

    Профилактика у пожилых

    Для людей не просто взрослых, но пожилых, воспаление легких – это тяжелейшее испытание, которое может привести к летальному исходу. Потому крайне важно предпринять все возможные меры для предотвращения развития болезни в пожилом возрасте.

    В профилактически целях следует:

    • использовать специальные витаминные комплексы для пожилых людей, причем принимать витамины необходимо систематически, каждый день – организм к старости теряет способность быстро накапливать и перерабатывать полезные вещества;
    • воздерживаться от отрицательных привычек – в преклонном возрасте они с удвоенной силой влияют на организм;
    • поддерживать двигательную активность – необходимо регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, если ходить тяжело, то хотя бы делать зарядку и выходить подышать свежим воздухом на балкон;
    • закаливаться, щадя организм – слишком холодная вода может стать причиной болезни;
    • полноценно питаться, не отказывая себе в маленьких удовольствиях (это помогает снизить уровень стресса);
    • следить за личной гигиеной.

    ВАЖНО! Чтобы профилактика пневмонии принесла результат, занятия должны быть систематическими, а настроение – позитивным.

    Профилактика у других категорий людей

    Воспаление легких во время беременности – тяжелый удар не только для здоровья женщины, но и для здоровья плода. Потому следует сделать все возможное, чтобы предотвратить заболевание.

    Следует:

    • совершать прогулки на свежем воздухе – не меньше часа в день, в медленном темпе;
    • записаться на массаж – обязательно нужно сказать мастеру о беременности;
    • пить специальные витаминные комплексы для беременных.

    Можно также использовать укрепляющие и успокаивающие травы, но перед этим нужно посоветоваться с врачом.

    Профилактика пневмонии у лежачих больных имеет свои особенности. Из-за малой подвижности и общей слабости организма, лежачий больной имеет повышенные шансы получить воспаление легких, которое потом будет трудно излечить. Чтобы не допустить этого, следует:

    • каждый день выполнять дыхательные упражнения;
    • не допускать образования пролежней и по возможности менять позу;
    • пригласить специалиста, который будет делать массаж;
    • пить витаминные комплексы, которые не усугубят основную болезнь;
    • проветривать помещение каждый день и, по возможности, выбираться хотя бы на балкон (если болезнь затяжная и есть возможность посадить больного в кресло без ущерба для него).

    Не следует делать среду вокруг больного полностью стерильно, однако антисанитарии допускать также нельзя. Как и везде, нужна золотая середина.

    Способы профилактики пневмонии: поможет ли санаторий и морской воздух?

    При таком распространённом заболевании, как пневмония (или воспаление лёгких), требуется не только медикаментозное лечение, но и своевременная профилактика. В противном случае ход болезни может принять неожиданный поворот и привести к рецидивам.

    В данной статье рассмотрим тему о профилактике пневмонии, начиная с ее видов.

    Существуют комплексы мер по первичной, вторичной и третичной профилактике, применительно к пневмонии, рассмотрим их по порядку.

    Первичная

    Она предусматривает комплексный подход к укреплению иммунитета в целом, в результате чего человеку удается избежать как пневмонии, так и некоторых других заболеваний. К мероприятиям первичной профилактики относят:

    1. Прием иммуномодуляторов. Эти средства стабилизируют работу иммунитета. Применять их следует только в тех случаях, когда пациент страдает рецидивирующими формами болезни. Если иммунитет достаточно крепкий, и просто дал сбой, для этой цели подойдут средства народной медицины.
    2. Вакцинация. Такое заболевание, как грипп, провоцирует появление воспалительного процесса в лёгких. Поэтому вакцинация против гриппа поможет уберечь организм сразу от нескольких видов опасных состояний.
    3. Закаливание. Эта мера помогает адаптировать организм к перепадам температур и неблагоприятным погодным условиям, вследствие чего иммунитет не будет ослаблен и восприимчив к болезням.
    4. Физические нагрузки при правильном дозировании также окажут общеукрепляющее воздействие на человеческий организм, а специально подобранные дыхательные упражнения закалят органы дыхательной системы.
    5. Режим питания, как и его качество, является немаловажной составляющей первичной профилактики, так как организм, недополучающий необходимые для полноценной деятельности вещества из пищи, быстро ослабевает и становится уязвимым.
    6. Избавление от вредных привычек будет способствовать повышению сопротивляемости организма и прекращению угнетающего воздействия на него вредных веществ, таких как, например, никотин и алкоголь.

    Вторичная

    Этот комплекс мероприятий направлен на предотвращение пневмонии у лиц, имеющих к ней предрасположенность или переболевших ей недавно. В течение года пациент наблюдается у врача, периодически сдает анализы и делает флюорографию. Вторичная профилактика включает в себя выполнение:

    • специальных адаптивных физических упражнений,
    • массажное воздействие на грудную клетку,
    • физиотерапевтические процедуры,
    • приём витаминов (преимущественно группы В и С).

    Также лечащим врачом могут быть назначены некоторые другие мероприятия.

    С помощью перечисленных мероприятий удается снизить показатели заболевших или снизить рецидивы.

    Третичная

    Она предусматривает специальные меры по реабилитации пациентов, получивших в результате пневмонии осложнения, препятствующие полноценной трудовой или социальной жизнедеятельности. Этот вид профилактики также применим к больным у которых заболевание приобрело хронический характер.

    К мероприятиям третичной профилактики можно отнести:

    • помощь в получении льготного санаторно-курортного лечения;
    • профилактика рецидивов;
    • помощь в трудоустройстве или переводе на другое место работы;
    • психологическая помощь и групповая терапия;
    • другие мероприятия, способные улучшить жизнедеятельность хронически больного.

    После воспаления легких

    Профилактические меры после перенесённого воспаления лёгких необходимы для сокращения восстановительного периода и для скорейшей реабилитации пациента. Они также направлены на предупреждение повторного (рецидивирующего) заболевания. На первом этапе восстановления после воспаления лёгких профилактика направлена на борьбу и уничтожение болезнетворных микроорганизмов. В этот период основной мерой является приём назначенных лечащим врачом препаратов.

    Профилактика на первом этапе восстановления имеет свои минусы. Применение иммуностимуляторов, в большинстве случаев, даёт положительные результаты, однако это оказывает угнетающее воздействие на печень. Врачи рекомендуют принимать отвары из травяных сборов для минимизации негативного воздействия медикаментов.

    На втором этапе восстановления в качестве профилактических мер используют:

    Эти мероприятия направлены на восстановление легочной деятельности. В идеале она должна достичь того уровня, который был до начала заболевания. Однако профилактика не приведёт к желаемым результатам в том случае, если пациент не соблюдает то, что назначено врачом или физиотерапевтом с должной последовательностью и регулярностью. Вредные привычки, такие как курение, злоупотребление спиртным и нарушение режима дня недопустимы во время реабилитации.

    Роль санаторного лечения и моря

    Санаторно-курортный режим, особенно на берегу моря, является эффективным средством профилактики воспалительных процессов органов дыхания, в том числе пневмонии. Морская вода и морской воздух позволяют поддерживать наиболее благоприятные условия для укрепления дыхательной системы.

    Отдыхать лучше в местах с тёплым морским климатом, так как он сочетает в себе идеальные для дыхания показатели температуры и влажности.

    Такая профилактика будет полезна для всех категорий населения. Настоятельно рекомендуется детям, людям преклонного возраста, пациентам групп риска (ослабленным после болезни, с наличием других заболеваний органов дыхания).

    Памятка

    Чтобы снизить риск заболевания и быть уверенным в своём здоровье, важно придерживаться следующих правил:

    1. Контролируйте распорядок дня. Достаточное количество часов сна, грамотное чередование труда и отдыха, своевременный приём пищи – всё это способно поддерживать организм в тонусе, что, в свою очередь, не допустит ослабления иммунной системы.
    2. Питайтесь правильно. Вредная пища может навредить как органам ЖКТ, так и организму в целом. Включение же в рацион полезных продуктов даст организму достаточно ресурсов для противостояния вредоносным микроорганизмам.
    3. Регулярно посещайте врача. Своевременное выявление болезни поможет справиться с ней на той стадии, когда риск осложнений будет минимальным.
    4. Откажитесь от вредных привычек, так как они ослабляют организм, угнетают иммунную систему, провоцируют серьёзные заболевания, в том числе и органов дыхательной системы.
    5. Ведите активный образ жизни. Правильные физические нагрузки способствуют закаливанию организма.
    6. Избегайте стрессов. Чрезмерное или длительное нервное напряжение может пошатнуть даже очень крепкий иммунитет, снизить его сопротивляемость.
    7. Не пренебрегайте мерами первичной профилактики, особенно в осенние и весенние месяцы, когда погодные условия способствуют повышению уровня заболеваемости и эпидемий. По возможности, проходите вакцинацию.

    Разница между детьми и взрослыми

    Уровень заболеваемости пневмонией у детей выше, чем у взрослых, так как основные ресурсы организма направлены на рост и развитие организма, а недостаточно крепкий иммунитет может не справиться с напором болезни.

    Самой надёжной профилактикой пневмонии у детей является иммунизация против пневмококковой инфекции, которая производится по согласию родителей. Соблюдение правильного распорядка дня и качество питания – необходимые профилактические меры, без которых ребёнку будет сложно противостоять любому заболеванию, в том числе и воспалению лёгких. Немаловажным является процесс закаливания детского организма (под контролем родителей).

    Полезное видео

    Подробная информация о том, что такое пневмония и способах ее профилактики:

    Справочные материалы (скачать)

    Кликните по нужному документу для скачивания:

    #ФайлРазмер файла
    1 Приказ по восстановительной медицине43 KB
    2 Профилактика внебольничных пневмоний. Санитарно-эпидемиологические правила. СП 3.1.2.3116—131 MB
    3 Федеральные клинические рекомендации по вакцинопрофилактике пневмококковой инфекции у взрослых199 KB
    4 Внебольничная пневмония у взрослых. Практические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике715 KB
    5 Иммунизация детей и взрослых (прививки, вакцины)167 KB
    6 Приказ МЗ РФ о долечивании в санаториях 44 2006 г90 KB
    7 Приказ МЗ РФ о порядке мед.отбора и направления больных на санаторно-курортное лечение 256 2007247 KB

    Заключение

    Профилактика воспаления лёгких – залог крепкого здоровья органов дыхательной системы. Для различных состояний организма и фаз заболевания существуют разные виды профилактических мероприятий первичного, вторичного и третичного характера. Контроль состояния организма и серьёзное отношение к нему позволят избежать опасных последствий заболевания и предотвратить его повторное наступление.

    Читать еще:  Тонзиллофарингит у взрослых и детей
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты 220 Вольт
    Adblock
    detector