208 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как перестать комплексовать из за прыщей

Как я обделался на свидании. Совет комплексующим из-за прыщей

Короче, в студенческие годы была у меня проблема — прыщи на лице. Меня это очень грузило. Я предпринимал всяческие попытки от них избавиться — Косметологи (чистка лица, специальная косметика из мертвого блять моря, пилинг), ебаный клирасил каждый день, лосьоны, диеты ..

Меня это так грузило, что я даже стырил у мамы тональный крем и замазывал им прыщи перед выходом в люди. Иногда даже одевал маску (типа болею), а если прыщ вылазил на носу заклеивал его пластырем (типа подрался). Все это я делал, потому что очень хотел нравится девушкам.

И, между прочим, девушкам я нравился (не знаю есть ли какая-то заслуга моих усилий по маскировке. спустя годы полагаю, что нет). У меня были регулярные знакомства, но решался на активность я только в темное время суток, в темных заведениях и желательно выпив пару литров пенного напитка. А в светлое время суток, как я описывал выше, я маскировался и пытался быть незаметным. Аки вампир.

При этом я не переставал искать новые пути решения проблемы прыщей. Ну и вот однажды я натолкнулся в аптеке на чай с названием «Турбослим», он был для похудения, но суть была в том, что он очищает организм. Меня подкупила этикетка с обещанием красоты и здоровья всего, в том числе кожы.

Я купил его и в тот же день, заварив, выпил чашку. На следующий день я выпил ещё, а вечером у меня было намечена встреча с некой личностью, с которой мы познакомились по пьяне, обменялись номерами и вот теперь должны были встретиться и нормально познакомиться.

В общем приезжаю я в заведение, в котором она сидела, уже изрядно выпившая. Алкоголь позволил обойти многие условности, и мы поговорив пару минут, поехали искать съемную квартиру. Мы словили такси, сели на заднее сиденье, страстно целовались и оба понимали, что сейчас у нас будет секс.

Я был очень доволен, очень возбуждён и прямо скажем пьян. По пути мы остановились, мне нужно было снять деньги с банкомата. Такси остановилось вдоль дороги, девушка осталась ждать в машине, а я пошёл к банкомату. Я снял деньги, банкомат выдал мне квитанцию и тут . Я ПОЧУВСТВОВАЛ, ЧТО СЕЙЧАС ОБОСРУСЬ. ПРЯМО СЕЙЧАС.

Это не был позыв или дискомфорт. Это было абсолютное понимание, что у меня есть не больше секунды до того, как из меня хлынет поток. И этой секунды было недостаточно на обдумывание, её хватило лишь на то, чтобы снять штаны и сесть. И насрать. Прям перед банкоматом. В то время, как в двадцати метрах от банкомата в машине меня ждала девушка, которая видит меня во второй раз в жизни и которая согласилась поехать со мной на квартиру.

Подробнее о банкомате — это был уличный банкомат. Он стоял на улице. И он закрывал стоящего у банкомата со спины. Но в нижней части ограждения где-то в 10-15 см над землёй было открыто (то есть ровно столько, чтобы увидеть задницу присевшего человека).

Скажу честно, я тогда не знал и до сих пор, спустя годы, я не знаю, видела ли она мой позор. Дело в том, что это была поздняя ночь, было темно, к тому же была зима, а я был в длинной куртке. Длинная куртка, кстати, может и закрыла обзор, но в то же время из-за своей длины приняла на себя немалую часть вышедшего из меня.

Да.. и туалетной бумаги у меня с собой не оказалось. Все, что у меня было это квитанция с банкомата.. Вы знаете её размер.

В общем, это произошло и уже ничего нельзя было изменить. Что мне было делать? Я не знал, видно было ли что-нибудь из машины. И я пошёл к такси, при этом я не знал, как от меня пахнет, ведь я обгадил куртку (изнутри) и не подтерся толком (в попытке использовать квитанцию я только испачкал себе руку. По пути к машине я незаметно (надеюсь) снегом вымыл руки). Я сел в такси, и мы поехали. Я уже не был доволен, возбуждён, и я никогда не был более трезв. Я сел подальше от девушки и всю дорогу пытался уловить запах, идущий от меня. Подъехав к месту, я сразу придумал повод не заходить (не выходить на свет) и пошёл в магазин за пивом, а она — должна была ждать меня в квартире. Я действительно пошёл в магазин, но купил я не пиво, а туалетную бумагу. Затем, спрятавшись в укромном месте, я наконец-то подтерся. Ну а потом я начал проверять одежду в надежде, что все не так плохо. Но дело было плохо. Я весь был в дерьме..

В общем, на квартиру ту я не пошёл и с девушкой той больше не виделся.

Мораль сей истории для меня такова: Лучше насрать на мнение окружающих о тебе и расслабиться, чем обосраться в погоне за их одобрением.

А для тебя, мой прыщавый друг, мораль — не парься сильно о внешности, это не главное для девушек. Прыщи точно пройдут, а вот пятно на репутации не всегда отмывается.

И ещё НИКОГДА НЕ ПЕЙ «очищающий» чай перед свиданием.

Читать еще:  Остеотомия нижней челюсти без брекетов

7 мифов о прыщах, которые мешают навсегда от них избавиться

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Прыщи портят не только внешний вид, но и настроение. Лечение акне связано с множеством мифов, которые не только не помогают в борьбе с прыщами, но и увеличивают их количество.

AdMe.ru перечисляет самые распространенные мифы и рассказывает, как не навредить коже и быстро избавиться от акне.

Миф № 1. Питание не влияет на появление прыщей

Миф породило давнее исследование о том, что связи между диетой и акне нет. Но современная наука доказывает обратное.

Сахар стимулирует выработку инсулина, избыток которого вызывает прыщи. Избегайте продуктов с высоким гликемическим индексом, в которых много сахара, таких как белый хлеб, газировка, шоколадные батончики и пиво.

Прыщи также могут появиться из-за гормонов в молоке, увеличивающих выработку кожного сала. Его избыток закупоривает поры и провоцирует прыщи.

Ешьте продукты, которые сделают вашу кожу чище:

  • Продукты с низким гликемическим индексом — цельнозерновой хлеб, кешью, цветная капуста и огурцы — помогут сократить количество высыпаний.
  • Цинк, содержащийся в яйцах, мясе, грибах и морепродуктах, восстанавливает кожу.
  • Витамин А способствует заживлению акне, поэтому добавьте в рацион морковь, капусту и шпинат.

Миф № 2. Курение — одна из причин возникновения акне

Многие считают, что курение может спровоцировать акне. Безусловно, употребление табака — вредная привычка, но на появление прыщей не влияет.

Курение ухудшает регенерацию кожи, прыщи заживают медленнее.

Отказ от сигарет поможет выглядеть лучше: увеличится приток кислорода к коже, и процесс восстановления пойдет быстрее.

Миф № 3. Декоративная косметика способствует появлению прыщей

Далеко не вся косметика вредит коже. Используйте косметику с маркировкой non-comedogenic (некомедогенный), созданную специально для проблемной кожи.
Избегайте косметических продуктов, которые содержат спирты и масла. Спирты высушивают кожу и вызывают раздражение, провоцируют появление прыщей. Масла делают кожу жирной и закупоривают поры.

Выбирая косметику, ищите в составе:

Эти компоненты улучшат заживление прыщей, так как стимулируют выработку коллагена.

Миф № 4. Загар помогает избавиться от угрей

Ультрафиолетовое излучение усиливает работу сальных желез, что приводит к образованию новых прыщей. Поэтому загар при акне противопоказан.
Используйте солнцезащитный крем для проблемной кожи, он убережет от солнечных лучей и не вызовет высыпаний.

Миф № 5. Стресс провоцирует акне

Стресс не виновен в появлении новых прыщей. Однако если у вас уже есть акне, то он может усугубить ситуацию: заживление ран, в том числе и постакне, происходит медленнее.

Миф № 6. Если умываться чаще, то прыщи пройдут

Акне, в том числе и черные точки, вызваны не грязью, а закупоркой пор излишками кожного сала. Поэтому, сколько ни умывайтесь, прыщей меньше не станет. Наоборот, тщательное умывание вызовет раздражение: спонжи и щетки для умывания травмируют кожу, но не очищают ее. По этой же причине не следует вытирать лицо полотенцем. Просто промокните излишки влаги полотенцем или салфеткой.

Мыло и средства с сульфатами (SLS, SLES) пересушивают кожу. Выбирайте для умывания мягкое очищающее средство.

Миф № 7. Зубная паста помогает избавиться от акне

В составе зубной пасты есть сода, эфирные масла, перекись водорода и триклозан, которые могут высушить угри, но при этом вызовут раздражение и сыпь.

Лучше обработайте прыщ средством с перекисью бензоила, созданного специально для лечения акне.

Бонус

Выдавливать прыщи нельзя, это знают все. Можно повредить инфицированный фолликул и тем самым усилить воспаление. Если нужно срочно привести кожу в относительный порядок, а времени сходить в косметологический кабинет нет, можно воспользоваться зубной нитью и буквально «соскрести» черные головки прыщей, очистив поры. Перед и после процедуры обязательно обработайте кожу антисептиком.

Личный опыт: как я вылечила прыщи

Лечить прыщи можно и нужно. Только будьте готовы к тому, что это долгий и сложный процесс.

Я четыре года лечила прыщи. Сменила пять дерматологов, ходила к косметологам, тратила много денег на уходовую косметику и пила таблетки с серьёзными побочками. Сейчас у меня здоровая кожа.

Эта статья будет вам полезна, если хотите знать:

  • в чём причина прыщей;
  • к каким врачам обращаться;
  • как ухаживать за лицом;
  • каких ошибок в лечении нельзя допускать.

Материал подготовлен совместно с дерматологом с опорой на медицинские источники.

Прыщи — это кожное заболевание

Неправильно считать прыщи только эстетическим дефектом. Прыщи — это кожное заболевание. В медицине оно называется акне, или угревой болезнью.

Есть разные стадии акне: лёгкая, средняя и тяжёлая. В зависимости от стадии врачом-дерматологом подбирается индивидуальное лечение и уход для каждого пациента.

Лечение прыщей — длительный процесс. Он может занимать несколько месяцев или даже лет. Клиническое улучшение наступает только через несколько месяцев. Нельзя выпить таблетки, купить новый крем и проснуться с чистым лицом.

Причины возникновения прыщей

Причины и провоцирующие факторы могут по-разному сочетаться у каждого человека. Правильное лечение прыщей может занять не один месяц. Это длительный процесс.

По мнению врача-дерматолога Назарова Р. Н., наиболее точно причины развития акне изложены в монографии Самцова А. В. «Акне и акнеформные дерматозы».

Причина%
Гормональные нарушения64
Генетическая предрасположенность38
Питание32
Неправильный уход за кожей29
Инфекции18
Провоцирует обострение%
Стресс71
Загрязнение кожи62
Тепло и влажность54
Косметика46
Физические упражнения45
Питание44
Читать еще:  Прямой и непрямой метод фиксации брекетов

Если не заниматься поиском и устранением причин, прыщи могут возвращаться снова и снова.

Моя причина

Мне выписывали оральные контрацептивы, я пила «Акнекутан» и «Роаккутан», которые считаются самыми эффективными средствами для лечения акне. Делала чистки и пилинг у косметолога.

Через два года прыщи вернулись снова. Дерматолог впервые отправил меня сдать анализы. Спустя четыре месяца сдачи анализов оказалось, что у меня хронический тонзиллит, который нельзя вылечить.

Хронический тонзиллит — это воспаление миндалин, которые находятся в горле. В здоровом состоянии миндалины защищают организм от инфекций, но при тонзиллите отравляют. Я не болела ангиной и не знала, что моё горло может влиять на состояние кожи.

Мне удалили миндалины, и спустя месяц все воспаления на лице прошли. Хронический тонзиллит был провоцирующим фактором.

В 50% причины прыщей — генетика и хронический тонзиллит.

К. м. н., врач-дерматолог Назаров Р. Н.

К каким врачам обращаться

Первый и главный специалист, к которому нужно идти с прыщами, — это дерматолог. На консультации он назначает уход и направляет пациента на сдачу анализов и проверку организма к другим врачам.

Я узнала у дерматолога, к каким врачам он направляет пациентов с акне.

ВрачЧто может быть не так
ЛОРХронический тонзиллит, гайморит;
стафилококк, стрептококк
Гинеколог-эндокринологЭндокринная патология
ПсихотерапевтНеврозы, хронический стресс
СтоматологПериодонтит, пародонтит, кисты, гранулемы

Прыщи — это психологическая проблема

Я могла неделями не выходить из дома, потому что стеснялась своего лица. Часы проводила у зеркала, маскируя каждое покраснение на лице. Мне казалось, что все видят только мои прыщи.

Я стеснялась проводить рабочие встречи, не общалась с друзьями, и мне было стыдно признаться, что меня это задевает. Если вы узнали себя хоть в чём-то, что я перечислила, обратитесь к психотерапевту. Я тянула до последнего и уже со здоровой кожей лечила клиническую депрессию.

Уход за проблемной кожей

На консультации врач-дерматолог назначает наружный уход для лечения прыщей. Это может быть «Скинорен», «Дифферин», «Базирон» или другое лекарственное средство, которое применяется не менее трёх месяцев. Его нужно сочетать с лечебной косметикой для своего типа кожи.

Неправильно подобранный уход увеличивает время лечения. То, что подошло вашей подруге, может не подойти вам или вызвать аллергию из-за индивидуальной непереносимости. Я покупала кремы по совету друзей и рекламы, но моему лицу становилось только хуже.

Дерматологи и косметологи рекомендуют пользоваться лечебной или профессиональной косметикой. Лечебная косметика продаётся в аптеке и проходит международные клинические испытания, к ней применяют более высокие требования безопасности. Эта косметика производится в собственных лабораториях, которые располагают передовыми технологиями и исследовательской базой. Примеры марок: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.

Врач косметолог-дерматолог может подобрать профессиональные средства для ухода за кожей. Примеры марок: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.

Я спросила у врача-косметолога, что делать с постакне.

Косметолог-дерматолог, главный врач «Клиники Климовой»

Есть разные виды постакне: рубцы, пятна, пигмент. И к каждому нужен свой подход. Можно справиться с ними дома с помощью профессиональной косметики, которую подберёт врач, либо посредством карбонового пилинга, плазмолифтинга, фото- и неодимового омоложения, лазерных шлифовок в клинике.

Что плохо, а что хорошо

Есть миф, что жирную кожу не нужно увлажнять. Увлажнять нужно: чем больше вы сушите кожу, тем больше появляется жирного блеска и закупориваются поры.

Разберём, что плохо в лечении прыщей, а что хорошо.

Плохо

  • Пересушивать кожу — жирного блеска появляется ещё больше.
  • Использовать масла, так как они закупоривают поры.
  • Пить больше двух стаканов молока в день — молоко провоцирует воспаления.
  • Не искать причину прыщей.
  • Частые чистки и пилинг лица.
  • Подбирать уход по совету друзей, а не врачей.
  • Давить прыщи — можно занести инфекцию.

Хорошо

  • Пользоваться лечебной или профессиональной косметикой для своего типа кожи.
  • Сдать анализы.
  • Посетить врачей.
  • Следить за питанием.
  • Если вы переживаете из-за прыщей, обратитесь к психотерапевту.
  • Доверять своему дерматологу.

Что мне помогло

Когда спустя два года жизни без прыщей воспаления вернулись снова, я знала, как сложно и долго их лечить.

Я ходила по врачам, сдавала анализы и пробовала разный уход. В конце концов решилась на операцию по удалению миндалин. Я шла на неё, как на праздник, потому что знала, что всё это закончится.

Когда я не могла смотреть в зеркало, читала статьи про знаменитостей, у которых тоже есть прыщи. Чтобы снизить уровень стресса, я занималась йогой и научилась медитировать: стресс только усугубляет состояние кожи.

Чтобы кожа очистилась, нужно работать над этим ежедневно в течение месяцев. Чтобы она оставалась чистой, потребуются годы. Но с прыщами можно жить, и прыщи нужно лечить.

Всего на лечение прыщей я потратила 150 000 рублей.

Все упомянутые в статье препараты имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Как перестать комплексовать из за прыщей

Форум о прыщах / Комплексы из-за прыщей

04.08.2010, егорВсего сообщений: 7

Из-за прыщей мне сложно общаться с людьми, особенно противоположного пола. возникает ощущение собственной недоделанности.

08.09.2010 15:47, Alko
Да есть такая проблема, вижу только 1 выход общаться с людьми с такими же проблемами ,ну или психолог, но это не для меня. Сдесь под общением я имею в виду более интимное общение , т к с дружеским общением думаю не у многих возникают проблемы из-за этого.

13.10.2010 09:34, Светлана
Перестаньте переживать. конечно я не знаю на сколько их у вас много, в одно время я тоже комплексовала, а теперь посмотрела на себя в зеркало, я красивая девушка, прыщики немного подкоректировать косметикой, только той которая не закрывает поры, например антибактериальная пудра светлого цвета, чуть светлее кожи, потом немного румян, только слегка. Т.Е. чуть чуть припудрить лоб, щечки и нос, пото по скулам немного румян. Потренируйтесь, главное не злоупотребляйте тональником, а то это смотриться страшнее чем когда человек с большим кол-вом прыщей. И попейте цинктерал, хорошая вещь при лечении акне.

Читать еще:  Сколько носить брекеты в 21 год

28.04.2011 19:23, Аномалия
Акне и чёрные точки — не повод для того, чтобы чувствовать себя хуже кого-то. все мы люди разумные и все понимают, то прыщи вылазиют сами по себе. Просто используйте немного косметики, помогающей скрыть эти дефекты, больше гуляйте на солнышке и старайтесь не думать об этой проблеме. Не акцентируйте на ней внимание.

04.06.2013 19:25, Киса
Иногда не помогают никакие убеждения,что это все подростковое,деточка,пройдет Мне 14 лет У меня нет диких,красных,огромных прыщей Но что мне делать,если мои родственники издеваются надо мной? Среди них я чувствую себя прыщавым высоким комком А ведь все они мне говорят,что я красивая,и я это знаю Но как только речь зайдет об очередном маленьком несчастненьком прыщике,как все,я замыкаюсь в себе,а обожаемые родственники твердят»никогда у нас ни у кого прыщей не было» Мой собственный подростковый вывод: я просто дерьмооо по сравнению с моими сородичами Только вот маме спасибо,она видимо одна меня любит Обнимет,по головке погладит, и скажет: ты у меня красавица! Не веришь? Смотри,какие красивые густые темные волосы,синие глазки,маленький носик,хорошенькие губки! И тоненькая талия! Так что, всем,чьи родственники наделены душой,просто безумно повезло Но все же,несмотря на слова мамы,я жутко комплексую,а ведь прыщей на лице действительно мало! Помогите,пожалуйста,стать уверенной в себе

21.11.2013 01:00, Елизавета
Милая девушка,у меня примерно то же самое и в семье и в моей голове. Но вот,что удивительно,как только я встретилась с подругами после очередного «мозгового штурма» родственников развеселилась расслабилась в своей компании то совершенно забыла о прыщах,прийдя домой увидела себя в зеркало и ужаснулась,как подругам должно было неприятно смотреть на меня,а потом,вспомнила,что они даже не намекали мне на мою проблему! А так как я никогда даже в подростковом периоде не страдала этим делом,то сейчас очень боялась,что все мое окружение будет смотреть на меня и общаться со мной по-другому но я глубоко ошибалась и даже стыдно немножко.

21.01.2014 08:56, Таня
Я так вас понимаю . . . Мне 14 лет, прыщи где то с 12 лет и чем дольше, тем хуже, после каждого прыщика остаются ужасные следы и рубцы. . . Замаскировать иногда удается хорошо, а иногда нет, т.е. Корректор плохо ложится, как бы шелушась на коже. Хотя сама кожа не шелушится, видимо руки не оттуда растут . . . У меня даже истерики бывают по этому поводу, когда утром собираешься в шк стоишь, замазываешь, и нихрена. . . Приходиться смывать и заново, и не факт, что получится еще и косметику жалко. Раньше еще как то справлялась психологически а теперь не могу . . . Чуть ли не каждый день истерика . . .

03.05.2015 04:00, Роман
Здравствуйте. 🙂 Думаю, может показаться странным что парень пишет в данном форуме ответ, и к тому же готов поделиться некоторыми и своими проблемами. Но я начну рассказывать свою историю, эм. Историю моей проблемы, которая пока что на данный момент сама по себе не решилась. Однако насчёт комплексов дам мнение, и пару советов. Так вот, страдаю я проблемой акне долгое время. Уже как пять лет. Я и до этой болезни не очень сильно себя до оценивал. Вернее сказать, я вообще своей внешности и внешности другим людям не придавал никакого значения. Для меня человек хоть без лица, является человеком потрясающим внешне и внутренне. Но. Как оказалось, лицо всё таки имеет какое то определенное значение. И я это понял когда столкнулся сам с проблемой которая, казалось бы, вполне нормальна так как она у многих подростков типа меня, и вас девочек вместе взятых. Как поменялась моя жизнь с появлением данного заболевания? Родители стали больше упрекать, давать больше замечаний моему лицу. Хотя родители, по большому счёту, имеют недостаток. Они все как один преувеличивают и претензии они имеют не только к прыщам, но и к вашим поступкам по жизни. Поэтому обращать внимание на их поведение не стоит. Друзья, знакомые. Тоже замечают, и очень часто, что проблема моя становиться или же более ухудшенной, или скажем так. К удачи, менее заметной. )) Часто утверждают, что не смотря на мои прыщи я довольно симпатичный, харизматичный, интересный и притягивающий. Девушки мне чаще всего правда говорят, что я слишком уж мечтательный и чувственный и одновременно очень глубокий, но это к теме кстати тоже касается. Учитывая то, что я ужасный максималист и наверное. С рождение очень люблю себя. Но не суть. ) Спасает меня другое. Внешний облик в целом. Я стараюсь одеваться не как все у меня в школе. Бывало когда приходил в школу в солидном стиле. Строгие брюки, начищенные туфли, причёска, пальто, всё как подобается человеку который должен выглядеть важно. ) Да и такой стиль подходит в основном людям высокого роста, да и моему возрасту вполне сойдёт.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты 220 Вольт
Adblock
detector